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          1.4 學生須知

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          1.4 學生須知

          1.4.1 學習習慣

            保證8小時睡眠晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

            學習時要全神貫注玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。

            堅持體育鍛煉身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視體育鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢?

            學習要主動只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。不懂的地方一定要多問多請教,如此才能進步。

            保持好心情每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取。

            注意整理總結學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。學習效率的提高,很大程度上決定于學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

          1.4.2 學習方法

            如何提高聽課效率?預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些松懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但不可否認的是,任何人也無法集中精力一節課……

            如何提高做題效率?最重要的是選“好題”,千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目。

          如何合理安排時間段的學習?

            1、不妨給自己定一個時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

            2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。

            3、不要整個晚上都復習同一門功課。很多同學經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。建議每晚安排復習兩三門功課。

            如何保證聽課質量?在課堂上,除了十分重要的內容以外,不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽課的效率一定不高。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。

          1.4.3 小升初銜接

            有句俗語:“小學考一百,初中不及格。”很多孩子,小學成績很優異,奧數也學得“很不錯”(這里是指奧數題做得不錯,不一定真的學得好。)甚至擇校成績也不錯,但是進入初中學習后,成績卻始終不理想。究其原因,主要有兩方面:

            第一,從知識能力上來看,小學學得太“浮”,這是很普遍的現象,對知識沒有進行系統的整理和歸納,在這一點上小學老師要負一定的責任。

            第二,從學習習慣和方法上來看,小學生在答題規范和專題總結方面普遍欠缺很多。

            因此,我們建議:一定要有條不紊地做好小升初銜接。從知識、方法和學習習慣著手,有效的幫助孩子們從小學“保姆式”的管理和學習方式向中學“自主式”學習方式過渡,提前接觸初中課程和環境,讓心靈成長起來。力爭不輸在“起跑線”上,為后續的初高階段學習打好基礎。

             

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